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KIHEIの新着情報や日々の出来事など、店長の周りの出来事を綴っています。

	メンテナスな？
	2020/02/17 今日も南の海に行こうと準備はしてたんですが？ 風が強過ぎて断念です、 白浜に行くと少し波けが有るので出てみようと準備してると寺やんがボードの割れを見つけてくれてそのままドック入りです、 仕方なく家で友達のバイクの修理です、 ブレーキが効かないと大手自転車屋に持ち込んだらドットオイルだから手に負えないと言われたらしく？ 見ると錆だらけで新車バラシのブレークをAmazon探してメンテナンスです、ついでに自分の街乗り用のバイクもオイル切れでメンテナンスですついでにタイヤを28cから33cに交換です街乗りに28cをはいてたんですがもう歳で目も見えにくく33の太目のタイヤに交換です、安心感が全然変わり、これなら転けそうに無く安心して乗れそうだ、

	結婚記念日です！
	2020/02/15 今日バレンタインですが僕達には41回目の結婚記念日です、 と言うことで、1番大好きなBARに行ってきました、 何時も大事にしてる方のお店なので、 今日行くとビックリです、 こんなシャンパン見た事が無い？初めてです、20年物のビンテージでおまけにグランクリューです、幾らすのか想像できないほどのシャンパンをプレゼントしてくれました、 ホントに人の付き合いは心の鏡です！ 大事にしただけ大事にされます！ たまたまこのシャンパンのビンテージを見たスタッフの子が自分と同じ誕生日だと、こんな事が有り得ますか？ この空き瓶をこの子にプレゼントです、 ホントに良いBARで久し振りの外食？滅茶苦茶楽しい夜です！ 41年も夫婦を続けるともう嫁さんと言うより母親のような感じになってくるんですよね？ 良い夜です。

	心拍が？
	2020/02/12 今朝何となく手柄山にポタリングに出かけると いきなり心拍が上がり始めました、 それからどんどん上がり最高心拍150前後をキープです、 そんなに激しい運動でも無いのに何でこんなに上がるのか？ 今迄どんなにしんどい運動をしても120前後迄しか上がらなかったのに？息が止まる程激しく動く時は30まで下がるぐらい？ 3枚目の写真は去年しまなみ海道を80キロのロングライドした時のデータです、結構なペースで走った筈ですがこの時でも最高心拍が135で平均心拍が９８ぐらいです？ホントに力が入らないんですよね？ 何でだろう？ 喜んで良いのか何かの前触れなのか？ 運動して心拍が上がるのが普通で運動しても上がらなかったのがおかしいので？ 何か詰まってた栓が抜けて元に戻ったのかな？ チョット複雑な感じです、 これで元気が戻れば幸いなんですが？

	今日も準備は？
	2020/02/10 今日も準備はしてたんですが？ 今週はスタッフ不足のままでお店は忙しく、 少し身体も神経もくたびれモードです、 波のコンデションもギリギリで寝て起きれれば行こうと寝間に着き起きると普通に朝です、 こうなると思いっきりリラックスモードに切り替えで、 家族で温泉です、 今日は赤穂温泉　簡保の宿です、ここの温泉も良いですよ？ 赤穂と言う事で塩サウナこれが良いんですよ、 湯上りに絶景を見ながらのランチです至福のひと時です！ 明日から又仕事頑張ろう！

	孫とハイキング
	2020/02/08 孫と増井山に登って来ました、ゆみさんと一緒になって41年の歳月が経ちそろそろ身体にガタが来ましたが僕は身体を動かさないと止まってしまいそうなので運動はしていますが、 ゆみさんが中々運動嫌いです、 もう若い時みたいに黙ってタダで健康はくれませんよと？言ってるんですが、 やっとわかってくれたみたいで？ 今日はすなおについてきました、 これからも元気で一緒に歩んで行きたいものです。

	連休最後に
	2020/02/05 連休最後にとんでも無いようなプレゼントを頂きました！ こんなコンデションが在るのか？言うぐらいのコンデションです取り敢えず今日のライド写真です、

	今日もホテル前は？
	2020/02/05 最終日 今日もホテル前はフラットです 昨日バイクで見に来たシークレットポイント(車で通ると見えないかも？)に来るとめちゃくちゃ綺麗ねセットが入ってます、勇んで準備いざビーチに出ると思ってたよりデカイ波の音も爆音です?これはビビります？何とか大きいセット避けて楽しみます(ホントかな)？ 怖〜ぃょ〜　　1人でトッホホ？

	凄いところです！
	2020/02/04 今日は波が無いと諦めてホテルでゆっくりのつもりが？ 性格が許しません？なんせマグロと一緒ですから一度止まると止まると再稼働出来なくなります？ と言うことでバイクで海岸べりをポタリングです、 色んなゲレンデ巡りしました、 ビックリですよ、波がそれも綺麗なレギュラーの波です、 色んな場所で地元のの方に聴くとSUP別に入っても問題ないらしく今度はここだ！フラットの予報でもここは波が有るんですよ？凄い発見です、国際大会が開かれる平野も見ましたが波無しなのに？ またもや来る回数が増えそうだわ、 でも人が少ないので？(山に隠れて誰もいない浜も有りますそその浜の波が1番凄かったんですが) 初めて入るのに1人は少し心細いかな？ 窪田さん？？？

	綺麗な朝日です
	2020/02/04 部屋の窓から綺麗な朝日が登っていきます、 この朝日を一杯に浴びながらの朝食です、海は昨日より波気配は有りそうなんですが？予報は昨日より低い予報です、 ここの波は直ぐに表情変えます、まるで神様が僕を見て決めてる様な気もします、 今日は波があっても無かっても、ゆっくりな１日過ごします、 今日は波も穏やかなので、ホテルでゆっくりしてバイクで浜を散歩です、 ここの浜はローカルサーファーがキツくて入り難い浜ですがとても良い浜です　女性サーファーが多くてとても明るいゲレンデです、 昨日はこの川の河口で乗りましたがこの川が境目なんですよね？これを超えると睨まれて怒鳴られます？ 今日はノンビリ行こう？

	四万十川を
	2020/02/03 バイクで四万十川を登って来ました、 沈下橋2本目まで登りましたがよくよく考えるとパンクの修理キットなど忘れてます？道は林道のような感じで落ち葉が一杯でロードバイク なんでいつパンクしてもおかしく無いコンデションです、出会う車もなく殆ど僕1人だけです、 行きは向かい風強く登りが多いく結構時間が掛かりましたが帰りは逆で楽勝です、頭が悪いので疲れが後からついてくるんですよね？ 今日はちょっと疲れました、明日こそはゆっくりしようかな？ それと寝酒にと持ってきたつもりがノンビンテージのシングルモルト筈が10年物の余市10年です大事なウイスキーを持ってきました、仕方なく飲んでみるとホントにめちゃくちゃ美味しいですよ、勿論ストレートで少し口に含んで鼻から出る息の香りを愉しみます、 良い夜です、

やきにくれすとらん　あんど　ばー　きへい 〒670-0962 姫路市南駅前町28 ご予約・お問い合わせはお気軽に・・・ TEL 079-281-7869 [ 月曜定休日以外の午後１時から午後10時頃まで ] 　営業時間　17:00〜23:00[last order] 定休日　毎週月曜日