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KIHEIの新着情報や日々の出来事など、店長の周りの出来事を綴っています。

	着々と？
	2019/02/22 今使ってるMTB用のバイクシューズがボロボロなので、 変える事にしました同じ変えるならロードバイク用のシューズに交換ですSIDIです、何が良いのか？分からないので1番良さそうかな？と選びました、それとペダルもGarminのパワーメーター付きのペダルです、ビンデングがLOOK専用なのが気に入らないんですが！今日装着して漕いでみましたがはまらない外れないで何度もこけそうになりました、慣れるのに少し慣れが必要かも？ それにしても凄いデータが出るんです、少し試運転で家の前を漕いだだけなんですが、それでも左右のバランス凄い違いが分かります？僕は左足に障害があるので右だけで強く漕いでると思ってたのが？データを見ると左の方が倍のパワーで漕いでるみたいかな？凄い道具だ！何をどうすれば良いのかこれからの課題です、峰山ヒルクライムレースに向けて準備万端！後は自分の体次第です！ 頑張ろう！

	満月だ！
	2019/02/18 今日はゆっくりと海でマッタリ過ごしバイクもマッタリ ?です、終えて家に帰ると、お月様が満月です！ ウチの家は息子の家と僕の家の間にテラスが有るんですが、丁度8時ごろになると、満月の日は息子の家と僕の家の間に満月のお月様が正面に見えるんですよ、 今夜は月見酒と言うことで？祝いの時にしか飲めないお酒を孫達と飲みながらお月見です！ ホントに幸せ満喫な今宵です！ 今度は良い満月の日、気持ちの良い友達読んでお月見してみたいな？？とっユミさんに聞いたら良いよと！ 今度は最高の満月の時は友達とお月見だ！ 凄い楽しみだわ？

	今夜は！特別な夜です！
	2019/02/15 今夜は特別な夜です、 結婚して40年経ちました、今までを振り返って見てなんとも幸せな人生を歩んで来たものだわ、と2人で再確認です！ 今日は特別な日なので仕事を終えて家で飲む予定を変更です？ 久しぶりに外に飲みに行こうとシャンパンが飲めるお店に行って来ました、流石にお洒落です、シャンパンを飲み終えるとボトルを逆さにクーラーに納めるの初めて見ました！ 田舎者で良かったな？と思う一瞬です？こう言うの見るとウキウキするんですよね！ 凄い勉強になるんですよね！歳は取っても得るもの多過ぎです？ 今夜は久しぶり？恐らく1年ぶりぐらいになるのかな？ 飲みに出るの、たまには飲みに出ないと駄目なのがよく分かりました？ここ1年家飲みばかりで世間知らず勉強不足です？ どうですかユミさんの楽しそうな？こんなにも楽しそうな笑顔久しぶりに見たような感じ？この笑顔を見たい為に生きてきた様な気がするのはキット幸せの証だわ！

	スタッフがドンドン減っていきます？
	2019/02/13 今年はスタッフがドンドン減っていきますが、新しい新人さんが中々入って来ません！ その中でも特別なスタッフがキヘイを卒業です！ これほど働いてくれる人中々居ません！ ミヤンマーからの留学生でティン君と言いますが、 日本に来て直ぐにキヘイで働きだした頃はまだ日本語もままならなかったのに？今では意思の疎通に何の不便も無くなり、こんなに優しくて礼儀正しい子、今時なかなかいません！ 面接の時あまり日本語が話せない子を採用したのは？この子の一言です僕が何で日本に来たのと尋ねたらとにかく日本が大好きなんですと、この子を大事にしようと思いました、 それでも今月で終わりです、 ホントにどうしよう？めちゃくちゃしんどくなるのが目に浮かんで来ましたよ、トッホホです。 誰か働きたい人いませんかね？宜しくお願います！

	良い感じで疲れが来ました、
	2019/02/12 今日の休みは朝からゆっくりな感じで始まりました、 気温が上がるまで、のんびりと家族で過ごし海に着いた頃にはポカポカ陽気です、今日は気持ち良く身体が疲れるように動こうと心拍110前後で動こうと海で漕いだ後、 山にバイクですが今日は手柄山では無く苦手な御旅山に行って来ました！ いつもこの山めちゃしんどいのにGarminのセグメントが低過ぎるのが変だと今日自分用にセグメントを作るとメチャ劇坂です平均勾配は11度オーバーで最高勾配は14度オーバーです、これは劇坂になり増位山の11度を上回ってます、距離は短いですが、登り始めから最後になるほどキツクなっていくんですよ？これはホントに辛い練習場所です、 今日はこの劇坂を4本も登りました、最初の2本は真っ直ぐに登れましたが最後の一本はジグザグ登りです、もう一本行きたかったんですが？せっかくの気持ち良く疲れる休みにしようと思ってたので4本で終了です、 今日は結婚40年目を息子家族が祝ってくれるらしく2日早めの(ホントはバレンタインディー)の日なんですが)家族パーティーです、気が付くとカミさんと過ごした日が40年も経ちました、まだまだこれから先もドンドン通いて行く事を僕の神様にお願いします！

	今週は連休を頂きます
	2019/02/12 今週は月曜日 火曜日と連休を頂きます、 昨日の休みは久し振りに友達と南の海に波乗りに行く予定でしたが、 あまりの寒さに諦めてました、案の定朝起きると家の前は雪で真っ白です、四国の山越えも大変だったかもです？諦めて正解です！ 変わって家族と地元で買い食い日帰りお温泉ツアーです、 久しぶりに美味しいお寿司を食べに行こうと、 そのお店に行くとお店が新しくリニューアルされてメチャ綺麗で大きくなってました、 お寿司を頂くとやはり格別の味です！お店の人に聞くとリニューアルして2年半も経ってるらしく、 と言う事は2年半振りと言う事です？少し高級店なので一年に一回位しか来れないお店ですが、久しぶりのお寿司最高でした、メニュー数が増えて値段も安いメニューが増えたせいか？お客さんも増えてひっきりなしで満席状態です、 女将さんは僕達より歳は上みたいですが大変そう？ これからも頑張って欲しいものです、 後は昭和な商店街で、買い食いツアー、 その後橋を渡って温泉に入りこの温泉の湯の良さを再確認！ 帰りにコストコに寄って好きなお酒の買い出しに、1年分の大人買いです！ 今日の休みはノンビリと地元の海で漕いでバイクで漕いで、ほんのり疲れた身体に仕上げようかな？ 良い休みだ、

	新しいオモチャを手に入れました、
	2019/02/09 ガーミンのサイクルコンピュータedge530jです！ 今日初めて使えるようになりましたが？ 有ると無いとでは練習の質が全然違います、 色々と考えてライドしましたが、今までケイデンス(クランクの回転数)は余り気にしていなかったのに？ケイデンスの大事さが今日初めて解ったような気がしました？ 今度はパワーメーターが欲しくなってきましたよ？えらい事です！ でも良いことも、 密かな？目標なんですが？今年は峰山のヒルクライムレースに出てとりあえずは完走目標に頑張ってみようかな？と密かに考えていましたが、今日の書き込みで密かでは無くなってしまいますね？ 何にでも目標を決めると頑張れるような気がします、 又70歳目前の初老ジジイの挑戦が始まります！ 標高差1000メール近くをバイクで昇のホントに大丈夫かな？ 何年か前にマウンテンバイクで何度か登って事は有りますが最近体力ガタ落ちなので？ 最近良く利用しているスーパーバームです、同じエネルギーを使うなら自分の脂肪からと？ホントかな？ マユツバですが運動後の筋肉痛は普通に取れます、

	冬は物が壊れ易い？
	2019/02/02 歳を取ると冬の寒さが身にしみます？ 若い時は寒ければ寒い程雪質が良くて喜んでいたのが嘘みたいです？ ここに来て又壊れましたアップルウォッチ、買った時から調子が今一つで相性が悪いのかな？ 壊れたので廃棄しようかなと思い、メーカーに持って行くと保険に入っているので新品と交換してくれるらしいです？ 買ってから3回目の交換です！ 今度は良いのが来るのかな？ おまけに身体もあっこっちが壊れかけて耳鼻科に眼科、歯医者に内科と今週は病院尽くめです？ 久し振りに暇を作って？身体作り？ 鎧は鍛えようが在りますが、コアな部分は一度壊すと治しようが在りませんで、上手に付き合うしか無いので？ そっち方向はなるべく見ずに後は楽しもう！ 今日はバイクでグルグルと手柄山を！走ってると今日は陸上のランナーが同じペースで周回です、最初は逆方向周りなので余り気にせずに走ってると途中から僕と同じ方向に走り出しました、この方達がめちゃくちゃ速いんですよ！ バイクに乗ってる僕と同じスピードで走るので今日はムキになってめちゃくちゃ筋肉痛です！ こんなのが良いのかもですね？プッシュ！と言うのかな？ 明日ぐらいは海に行きたいんですが？何をやっても中途半端な！それにしてもヘタレな自分を再確認 ！

	新しいマシーンが
	2019/01/31 又新しいマシーンが入りました！ ドンドンスタッフが減って行くのでドンドン機械化を進めて行かないと応対できません、 世の中の流れなので？歳と言って止まってられません？ と言う事でハイボール用の機械をメーカーさんに入れて頂きました、ありがたい事です、大事にしよう人の付き合い、 大事にすると大事にして頂けます！ 単純な物の道理！ ありがとうございます！ このマシーンハイボール専用の機械で炭酸が強炭酸で喉越しが半端無く爽やかで刺激的ですこの機械で他のサワーとかもかなり爽やかに変身しそうかな？ ジムビーム ブラックラベル ハイボール美味しいですよ！ 華やかな香りがします！ 早く暖かくなってほしいものですね。

	やっと！
	2019/01/29 やっと1歩が？ 昨日の夜飲んだキヨピンファイブネオが効いたのか？ 今朝起きると元気が湧いてるような気がして、 久しぶりにバイクで散歩です、 ユル〜クからスタートです、 寒いですがボチボチ始めて行こう、

やきにくれすとらん　あんど　ばー　きへい 〒670-0962 姫路市南駅前町28 ご予約・お問い合わせはお気軽に・・・ TEL 079-281-7869 [ 月曜定休日以外の午後１時から午後10時頃まで ] - ご予約以外のお問い合わせ - 　営業時間　17:00〜23:00[last order] 定休日　毎週月曜日